Sportcoaches gebruiken een verscheidenheid aan methoden om het potentieel van de spelers die ze leiden te maximaliseren. De discipline van sportcoaching is gebaseerd op meerdere kennisgebieden, waaronder spelstrategie, oefenfysiologie en sportpsychologie.

Een stichting jaar is een schoolse programma dat studenten de kans om vertrouwd te raken met de universiteit het leven en universitaire opleidingen worden geeft. Door het voorbereiden van studenten voor de verwachtingen van het hoger onderwijs, kan foundation jaar studenten te helpen meer succes in hun academische carrière te zijn.