Cursus in - The M Word door Emily Fletcher

Van werk, carrière, seks, liefde en gezondheid - Het M-woord tilt meditatie naar een heel nieuw niveau door een oude praktijk te upgraden tot een opmerkelijk hulpmiddel om UW LEVEN te upgraden

Dit programma is voor 90% van ons die mediteren of willen, maar hun beoefening naar het VOLGENDE niveau willen tillen en van meditatie een hulpmiddel willen maken om onze prestaties in het leven te verbeteren.

Meer dan de helft van de mensen die voor het eerst met meditatie beginnen, geeft het op vanwege verkeerde informatie die aan de beoefening is gekoppeld. Wellicht heeft u dit ook meegemaakt, bijvoorbeeld:

Het lijkt erop dat je tijdens meditatie niet wakker kunt blijven.

Je vindt het moeilijk om je te concentreren of je hoofd leeg te maken.

De oefening lijkt saai, en je lijkt er niets uit te halen.

We nemen het je niet kwalijk. Meditatie wordt tegenwoordig vertroebeld door verschillende mythen die niet langer van toepassing zijn.

In plaats daarvan vindt u bij The M Word een benadering die is:

Zo effectief dat het slechts een minuut duurt, maar het voegt uren aan productiviteit toe aan uw dag.

Het vereist niet dat je "je hoofd leegmaakt" of je "focust op de ademhaling" zoals bij zoveel meditatieclichés.

Is zo leuk. Je zult elke dag uitkijken naar je training.

Je hebt nog NOOIT op deze manier meditatie geleerd.

Emily Fletcher, de maker van The M Word, bevond zich in haar droombaan op Broadway. Het gaf haar de sensatie om op het podium te staan, de lichten, het sterrendom, maar ondanks dit alles ontbrak er iets. Na jaren in haar vermeende droombaan, merkte ze dat ze opgebrand was. Moe. Zelfs haar haar werd grijs toen ze 27 was.

Op een bijzonder stressvolle avond vond Emily de moed om een collega-artiest te vragen wat haar geheim was. Deze dame bracht Emily in verwarring. Ze speelde hoofdrollen, maar had altijd een rustige, mooie aanwezigheid voor haar. Niets leek haar van streek te maken, en dat bleek uit haar zelfvertrouwen en haar optreden op het podium.